Ayurveda
Abhyanga
Dies ist eine vollständige Körpermassage von Kopf bis Fuß, bei der spezielle Öle zur Anwendung kommen. Die Art des Öles hängt vom Prakriti, d. h. der körperlichen Verfassung ab. Diese Massage dient dazu, den Körper zu entspannen. In regelmäßigen Abständen angewendet, erhöht sich die Lebensdauer. Abhyanga ist ein hervorragendes Mittel, um physikalischen Stress abzubauen.
1 Std. / 90€
Shirodhara
Dies ist eine bedeutende Massagetherapie für mentale Entspannung. Bei dieser Massage werden medizinische Öle, Milch und andere Medien auf die Stirn und die Haarlinie in einer systematischen Art und Weise gegossen. Auf diese Weise variiert der Stirnguss von 20 bis 40 Minuten, gefolgt von einer sanften Kopfmassage. Dies hilft mentalen Stress zu verringern und unterstützt die Entspannung des Geistes.
1 Std. / 90€
Kati Basti, Manya Basti
Diese Form der Massage lindert die Schmerzen im Rücken und Nackenbereich. Es ist ein Ölbad, bei dem warmes Öl an der schmerzenden Stelle des Rückens oder Nackens verwendet wird, gefolgt von einer leichten Massage. Die Massage ist sehr hilfreich bei leichten Rückenund Nackenschmerzen.
30 min. / 45€
Udvartana / Gharshana
Die Behandlung erfolgt mit gemahlenen Kräutern oder Kichererbsenpulver und hilft der Haut bei der Verjüngung durch deren Reinigung und Öffnung der Hautporen. Diese Massage kann entweder für den ganzen Körper oder für einen bestimmten Bereich angewendet werden. Es sollte nur auf Grundlage einer Diagnose der körperlichen Verfassung angewandt werden.
30 min. / 45€
Tarpana ("Augenbad")
Dies ist eine spezielle Prozedur im Ayurveda für die Augen. Hierbei wird ein Ghee-Bad auf die Augen aufgebracht. Dies wird dann durch eine sanfte Fußmassage abgerundet. Dieser Vorgang ist hilfreich für die Augen und fördert deren Entspannung. Es hilft den Stresspegel herabzusetzen und reduziert die generative Veränderung der Augen.
30 min. / 45€